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花生壳是一年生草本植物花生的木质外壳,颜色多为黄白色,也有黄褐色、褐色或黄色,这与花生的品种及土质有关。味淡、涩,性平,具有敛肺止咳、促进排便、美容养颜、调控血压的功效。
1、敛肺止咳:花生壳味淡、涩,性平,具有敛肺止咳的作用,可用于久咳气喘、咳痰带血等病症。
2、促进排便:花生壳中含有大量的膳食纤维,能够起到促进排便的作用,可用于缓解排便困难的情况。
3、美容养颜:花生壳中还含有大量的黄酮类物质,能够清除体内的自由基,让皮肤的弹性增加,起到美容养颜的功效。
4、调控血压:花生壳中含有木犀草素,具有降压作用,能够控制血压。血压较高的人可以经常用花生壳煮水喝,能够起到辅助降低血压的功效。